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青少年躁狂症饮食调理
浏览: 文章分类:躁狂症 来源:南京脑康失眠医院 2021-09-04
  躁狂症其实是一种轻微的精神疾病,会引起人们情绪和语言的巨大变化,影响患者、朋友和家人的正常生活,还会导致社会不和谐。现在因为青少年学习压力大,有些人不堪重负,结果也患上了这种病。除了积极去医院治疗,他们的饮食调理也特别关键。
 
  1.避免含咖啡因的食物。
 
  青少年躁狂患者的朋友应避免喝咖啡、茶、巧克力等含锌食物。此外,每个人也应该避免糖制品和添加化学成分和色素的食物。
 
  2.多吃蔬菜。
 
  每个人都应该多吃丰富的蔬菜种子和豆类,其中全麦是特别好的选择,但是每个人都不应该吃太多的面包,每周吃两次白肉鱼和火鸡。
 
  3.补充营养。
 
  ①镁。按照说明书应该用多少?镁可以作为治疗躁狂症的药物,可以用来应对持续的变化。且联动无毒副作用。
 
  ②l-牛磺酸。与维生素C一起服用,效果非常好。缺乏牛磺酸不会导致患者朋友过度活动、焦虑、脑功能不佳。
 
  ③l-酪胺酸。空腹吃饭时,也要适量补充一些维生素E和维生素C,也有利于吸收。这种药物有一定的情绪作用,氨基酸是治疗这种疾病的重要元素。
 
  青春期的躁狂会对他们的学习造成很大的影响,如果父母朋友没有及时观察和照顾,会影响孩子的身体健康。所以,家长在平时的生活中要多关注孩子。如果已经出现类似症状,应积极治疗。
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